1736019749.png)
برنامه پیشنهادی برای درس خوندن
🔴روتین برای 11 ساعت درس خوندن:
⭐️7 تا 8: بیداری، صبحونه خوب و ورزش سبک
⭐️8 تا 9:30: مطالعه سخت ترین درس اختصاصیت
⭐️9:45 تا 11: مطالعه یه عمومی مهارتی
⭐️11:15 تا 13:15: مطالعه درس اختصاصی پرحجم
⭐️13:15 تا 15: ناهار، چرت کوتاه و استراحت
⭐️15 تا 16:45: مطالعه درس اختصاصی مورد علاقت
⭐️16:45 تا 18: مطالعه یه عمومی حفظی
⭐️18:30 تا 20: مطالعه یه درس اختصاصی
⭐️20:15 تا 21:30: مطالعه یه درس عمومی
⭐️21:30 تا 22:15: شام و استراحت
⭐️22:15 تا 23: روتین شبانه و مرور درسها
⭐️23 تا 24: فیلم دیدن و خواب
اولین دیدگاه را ثبت کنید.